Bruksizm-to stan, w którym zaczynasz zgrzytać, zgrzytać i zaciskać zęby. Człowiek z może nieświadomie zaciskać zęby razem w ciągu dnia lub kompresować lub rozdrabniania ich w nocy w sytuacji, znanej jako bruksizm snu. Zaburzenia бруксизма snu związane z ruchem związanym ze snem. Ludzie, którzy mają tendencję do kompresji lub zgrzytać zębami podczas snu, częściej mają inne zaburzenia snu, takie jak chrapanie i przerwy w oddychaniu.
Jednak słaby bruksizm nie może wymagać treloi.eu traktowanie. Ale jeśli bruksizm jest częste i ciężkie, może powodować zaburzenia szczęki, bóle głowy, uszkodzone zęby i inne problemy, takie jak częste bóle głowy. Ludzie, u których jest bruksizm, mogą nie wiedzieć o tym, podczas gdy u nich nie rozwijają się powikłania. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć o oznakach i objawach dla właściwej pielęgnacji zębów.
Czytaj też: jak zapobiegać próchnicy zębów
Oznaki i objawy бруксизма
Zgrzytanie lub zaciskanie zębów
Spłaszczone, połamane, отколотые lub расшатанные zęby
Zmaltretowana aurę, обнажающая głębszych warstw zęba
Nadwrażliwość zębów
ból, ból szczęki i twarzy
Napięte i zmęczone mięśnie szczęki
Ból w uchu
Ból głowy
Wgniecenia w swoim języku
Przyczyna
Dokładne przyczyny бруксизма nie są znane. Ale niektóre z możliwych fizyczne lub psychologiczne przyczyny mogą obejmować:
Lęk, stres, gniew, frustracja i napięcie
Agresywny, rywalizacji lub nadpobudliwe typ osobowości
Nieprawidłowe wyrównanie górnych i dolnych zębów
Bezdech
Żołądka refluks kwasu żołądkowego do przełyku
Niezwykły efekt uboczny niektórych leków psychiatrycznych, takich jak fenotiazyny lub niektórych leków przeciwdepresyjnych
Powikłanie spowodowane takie choroby, jak choroba Huntingtona, choroba Parkinsona
Leczenie ma na celu zmniejszenie bólu, zapobieganie trwałego uszkodzenia zębów i maksymalna możliwa redukcja стискивания zębów. Dobroduszność zęby są udzielane pacjentom, że mogą używać przed snem, aby uniknąć dalszych szkód.
Kilka porad, które pomogą ci zatrzymać zgrzytanie zębów:
Należy unikać pokarmów i napojów o wysokiej zawartości kofeiny
Zmniejszyć spożycie alkoholu
Unikaj żucia gum, ponieważ pozwala to na mięśnie szczęki, aby przyzwyczaić się do zmian, a także powodować ból w szczęce
Skup się na ruchu żuchwy w ciągu dnia. staraj się nie do kompresji i nie zgrzytać zębami i maksymalnie się zrelaksować mięśnie szczęki
Rozluźnij mięśnie szczęki, kładąc ciepłej wilgotnej szmatki na policzki przed snem
Przeczytaj także: poznaj fakty i objawy ząbkowania
Szlifowanie zębów u dzieci
Zgrzytanie zębami nie ogranicza się do dorosłych, dzieci częściej cierpią бруксизмом. Dzieci piszczą zębami podczas snu, a nie w dzień.
Porady, aby powstrzymać dziecko od zębów:
Zachęcaj dziecko już grać i ćwiczeń
Upewnij się, że twoje dziecko pije dużo wody
Zmniejszyć stres dziecka, zwłaszcza przed snem
Zabrać dziecko do dentysty jak najszybciej
Prognoza
Bruksizm nie jest niebezpieczne zaburzenia. Ale może to spowodować trwałe uszkodzenie zębów i niewygodne ból w szczęce i bóle głowy.
